病院へいくべきでしょうか？

40代/男性 - 2024/05/06

48歳男性　
会社勤め
結婚生活14年目
家族構成　妻42歳　長女9 長男7
持ち家(妻名義)(親ローンで支払い中)

家計のやりくりが厳しくなり半年前に転職、転職経験は片手では足りないほどだが今は20万前半から30万前半の手取りとなり家計が少し安定した。しかし転職先は肉体労働で社風がオラオラ系でパワハラちっく(実際にアホボケカス等の暴言は有り)
で心身ともに疲弊。
体重は72から62キロへダウン。
気持ちもついていけず最近いくつかのセルフ鬱チェックをすると軽度〜重度との診断。
自分では甘えと考えている部分もある。
妻には言えない言いたくない、言っても甘えだと言われそうで嫌だ。
過去10年以上前に似たような感情となった経験は有り。自殺等も頭をよぎった。

妻に今の仕事をやめたいとほのめかしたら「またか！また不安にさせるな！戦え！と叱咤激励」
頭の中がぐちゃぐちゃで逃げたい気持ちで一杯だが子供もいるし逃げたくない。
でも多分私は心の病気だと感じている。
心療内科にかかるべきですか？