白髪が多くなりました。黒髪を増やしたいです。

person60代/男性 -

白髪が多くなりました。ふけて見えます。黒髪を増やす方法はないですか?
例えば、女性ホルモン入りのシャンプーとか、食べ物、薬、漢方薬、サプリメント
等　これは効くというものがあれば教えてください。

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