工事中のアスベストを吸引してしまったのではないか心配です。

50代/男性 - 2024/05/08

先日、ガラス張りの普段はダンススクールが行われてるような平屋の建物内に滞在していた時のことです。そのタイミングで向かいのカラオケ施設（10メートほどの距離）の内装改修工事が行われており、数名の作業員の人が準備をしていました。
しばらくすると、突然その建物の中からすごい機械の音（道路工事でコンクリートをはつるような機械だと思います）がし始め、同時にそのカラオケ施設の入口（入口は全開になっていました）から白っぽい粉塵がもくもくと扉の外に出てきていました。
それを見てアスベストではないのかとギョッとしました。その作業は30-40分ほど止むことなく粉塵も続いていました。
私はすぐ隣の建物ではありますが、屋内にはいたものの外で粉塵が舞っているので逃げるにも出られず、怖い時間を屋内で耐えました。これが原因でアスベスト肺障害になってしまうのではないかと頭がいっぱいになりとてもショックをうけました。
その翌日からか呼吸がなにかぎこちなく感じ、
肺あたりがなにか苦しさがあり、のどにたんが絡むような感じや違和感があるようなことが続いています。
この症状は、その粉塵曝露によるアスベスト肺障害の初期症状なのかと思い心配しています。またはその場面に遭遇したショックによる精神的なものからくる症状なのかなどいろいろ考え悩み混んでおります。
またその時、自家用車も近くに停めていたので。車にもアスベスト粉塵が入ってしまったのかと思い心配しております（すぐに自動洗車をしましまが）。
どうかよろしくお願いします。