子供と飛行機 耳の詰まり予防

person乳幼児/女性 -

子供と飛行機に乗ります。
離着陸時に飲み物や飴を与えたりしていますが、耳が痛いと言うようになりました。

1、ネットで見た以下の予防法は効果がありますか?
⚪︎あくびをしたり首や顎を左右に動かす
⚪︎蒸気で耳を温める
⚪︎降下時に寝ていたら起こす
ちなみに耳抜きは説明してもまだ出来ないです。

2、寝ているところを起こしてでも何か飲ませた方がいいのでしょうか?

3、柑橘系は胃が刺激されて酔いやすいと聞いたのですが、飴や飲み物も避けた方がいでしょうか?

他にも予防法があれば教えて頂きたいです。
よろしくお願いします。

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