うつ病のような彼氏　接し方

20代/女性 - 2024/05/12

うつ病っぽい彼氏への接し方
彼氏と同棲していますが、彼氏と大きな喧嘩になると、決まって彼は布団から出れなくなったり会話もしたがらず、夜中に出てってどこかでご飯を食べてくるようになります。
仕事も休んでいることがあります。
ある程度日がたつと布団から出てきて、私から話し合いを提案して仲直り、ということがいつもの流れです。

つい先日も大きな喧嘩をして、いつもと同じような状態になったのですが、今回は期間が長く、今日で1週間経ちます。
話し合いはして一度終えたのですが、その後もずっと塞ぎ込んでしまっています。

まだ怒ってるか？→怒ってない
何故話したがらないのか？→誰とも話したくない

と、本人は話しますが、、、

もともと仕事がうまく行っておらずへこんでいたところに、私が追い討ちをかけてしまって本当に申し訳なく思っています。
本人もうつかもと思っているのか、YouTubeでそのような動画（うつ病、過食症関連の動画）を見ているようです。

このような症状の彼に対して、私はどう接するのがベストなのでしょうか。
そもそも私が追い詰めてしまったので、近くにいること自体良くないのでしょうか。（ちゃんと家には帰ってきます）

毎日とてもしんどいです。ご回答お願いします。