胃の部分がドクドクする

person60代/女性 -

以前からストレスなどで動悸について相談させてもらっていますが、今度はみぞおち?胃?のへんの動悸についてです。
現在、骨粗鬆症、高血圧、耳鳴りの薬を飲んでいます。
2月頃に相談させていただいた動悸は、過緊張と診断されそれは自然に治ったと思っています。
以前から、逆流性食道炎もあり時々処方された薬を飲むこともあります。
今回相談させていただくのは、胃?みぞおち?のドクドク感です。仕事中や、動いている時はないと思いますが、一番ひどくなるのは、夕飯後テレビをみていたり、仕事から帰宅後、ちょっと座ったり、助手席に座って車に乗っている時など静かにしているときです。5.6キロウォーキングをしていますが、動悸はなく特に疲れることはありません。
秋に血液検査で、甲状腺もみてもらいましたが特に異常なく、人間ドックでは胃や、心電図を含めて指摘はありません。ドクドクしている時苦しいわけではありません。嫌な感じになります。その時はあえて動くようにしたり、横になったりしています。過緊張と言われた時はストレスマックスでしたが、今はストレスの解消はされていませんがストレスの上がり下がりはあまりなく落ち着いているようには感じています。
自律神経が崩れているなと感じたらヨガをしてみたりして気をつけるようにしています。ドクドクしてどこか痛いとかいうのはなく、ただ、気持ち的に、来た、来た、と、思うとがっかりするしどこか悪いのかと不安になります。
循環器科を受診しようかと思いながら、2月に行った時過緊張で、これは、心療内科だね、と、いわれたのでちょっと行きにくいというのもあります。
どうでしょうか?

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