不安障害　職場での嫌がらせ

40代/女性 - 2024/05/13

お世話になっております。
不安障害があり、２年ほど前の産後にかなり不安障害が悪化しました。落ち着いた頃の去年の秋に復職し今に至りますが、毎日が苦痛です。職場での謎の疎外感をずっと感じていたのですが、最近その原因が分かりました。私を悪く思う人がいて、その人が悪い噂を流していました。本社にも相談していますが、ただの噂やし気にしんとき、とだけいわれ、このまま回りから変な目で見られたり攻撃や無視などされ続けると思うと、毎日苛立ちや悲しみや屈辱感など入り交じり、仕事に来ると体も硬直して人とうまくコミュニケーションもとれなくなってきました(もともと苦手ですが)。
これ以上不安障害もひどくなると生活に支障が出ますし(今のところ薬ではコントロールできています。アルプラゾラム、プロプラノロール、ロラゼパムを朝夕飲んでいます)、それだけは避けたいのですが、仕事を続けるかいっそ退職かずっと考えています。人間不信が収まりません。なるべく会社は辞めたくないのですが、メンタルも弱いのでこれからどうすればよいでしょうか。ざっくりした質問で申し訳ありません。