ストレートネックの解消
person40代/女性 -
首こりがひどく、ストレートネックと診断されました。毎日パソコンでの仕事です。先日、ストレートネック改善のためのストレッチ枕を購入しました。パソコン仕事の合間に、首を乗せて5分ほど首を伸ばしています。半円のようなアーチ形のものです。首や頭がスッキリするような気がして、朝晩2回5分ずつ使用しています。ですが、医療職の知人に首は神経や血管があるため、椎骨動脈の傷みなどが心配で、あまりよくないのではと言われました。使用しないほうがよいでしょうか。よろしくお願いします。
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