動悸、吐き気、左肩の肩こりがあり心臓系の病気ではないかと不安です。

30代/女性 - 2024/05/16

いつもお世話になっております。
私は元々心気症で少しの体調の変化に敏感になってしまっている状況ではあるのですが、おとといから生理が始まり昨日、夕食後に吐き気と動悸がひどくまた、こちらも元々からではありますが肩こりがあり最近特に左側がひどい気がしていて調べてみたところ狭心症や心筋梗塞など心臓系の症状でも同じようなことが書いてあったため不安で病院へ行こうと考えているのですが自律神経系も同じように調べると思い当たる方が多く何科へ行けばいいかわかりません。

思い当たる症状としては、、、
・肩こり（元からひどく何年も悩んでいます。左がひどいと思っていたので整骨院で伝えたところ右も同じくらいひどいと言われました。）
・背中、腕の痛み（肩こりが原因かもしれませんが、、）
・動悸
・吐き気
・眠ろうとすると鳥肌が立ったり呼吸が止まるのではないかと不安で寝つきが悪い
・偏頭痛（天候の変化等で首からこめかみが痛くなります。）
・呼吸が浅い等です。

昨年春ごろに心療内科で心電図、検尿、血液検査して問題なしで夏に会社の健康診断でも軽度貧血のみで心電図も行いましたが異常ありませんでした。
また普段、出勤時にはApple Watchを着用しているのですが頻脈や不整脈の通知は来たことなく自身で気になった時には心電図を行っていますがいつも洞調律です。
安静時心拍数は半年間の平均で71です。
締め付けられるような胸の痛みはないのですが女性は胸の痛みがない場合もあると書いていたので不安です。

姿勢が悪く自律神経に関しても整骨院で指摘されたこともあり、PMSの症状も毎月ひどいので生理前から生理中の症状も考えられると思いますが何科を受診すれば良いでしょうか？もしくは生理が終わるまで経過観察の方が良いでしょうか？

お忙しいところすみません。
よろしくお願いいたします。