一ヶ月以上前に回転めまいで良性頭位発作性めまい症と診断されました。神経過敏で振動等が駄目になりました

50代/女性 - 2024/05/18

一ヶ月半以上前に突然グラグラ回転めまいを発症し、耳鼻科で眼振検査を行い良性頭位発作性めまい症と診断されました。
最初、オンライン耳鼻科で処方されたセルファドール25ミリグラム一回2錠飲んだら酷く具合が悪くなり、薬なしの自然治療になりました。二週間経ち治らず再度受診し、眼振検査で僅かに眼振が見られ、やはり良性めまい症との診断で薬なしの指示でした。
その後もめまいがない日もあるなど波はありますが治らず再度受診し、一ヶ月と経過が長いので、もしかしたら良性めまい症ではないかもしれないと言われ、めまいの漢方薬を二週間分処方され様子を見る事になりました。
飲み始めた翌日からめまいは大分落ち着き、ただ全くない訳ではありませんが、酷いめまいは少なくなりました。
薬剤師からは、漢方薬はゆっくり効いてくると言われましたが、翌日から良くなってきたのは、漢方薬の効き目でしょうか?それとも、治って来たという事でしょうか?治ってきたにしては、まだグラグラめまいは時々あります。一度治れば、再発は別として、めまいがぶり返す事はないのでしょうか?
また、現在一番困っているのが、一ヶ月以上地震のようなめまいに耐えてきたせいか、神経過敏のようになってしまい、電気の笠や紐など揺れる物を見たり、あと一番困っているのが、就寝時に自分の寝返りなどでマットレスの振動や、ソファで座っていて歯磨きや扇子で仰いだりした際に椅子から伝わる自分の振動や、最近は歯ブラシをコップでカチャカチャ洗ったり、サンドイッチを作っていて食パンにバターを塗っている時、風呂掃除で壁をこすっている時など、ちょっとした自分の振動が駄目になってしまいました。これはめまいが良くなれば治るのでしょうか?何かこの神経過敏症を早くなくす良い方法はないでしょうか?日常生活が成り立たず大変困っています。本当に良性めまい症かも心配です。完治できるかも不安です