40代 ADHDの症状について
person40代/女性 -
40代 女性
もとよりコミュニケーションはあまり得意ではないのですが、最近になってやはり誰かと会話する時に話が理解できていなかったり、メールの返信ではまったく別のことを返信してしまったり...ということがよくあります。
意識的には気をつけてはいるのですが、なかなか治らず..
返信はなるべく見返したりしますが...自分で文章がおかしかったりする事が指摘されないと分からないこともありますし、言われても分からない時もあります。
発達障害なのかどうなのか、診断受けなくても今更いいのか。
自分で読書なりで何とかなるのかなど考えています。
この状態なら自分で何とかなるものなんでしょうか？😔
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