21週、胎動の減少について

person30代/女性 -

21週の初産婦です。
4日前ぐらいまでは、胎動が激しく
毎日ドコドコ蹴られていたのですが、
3日ほど前から動いてもモニョモニョ程度しか胎動が感じられなくなりました。
心配になって、病院に行きましたが
赤ちゃんはめちゃくちゃ元気とのこと。
赤ちゃんの位置が変わったみたいでした。
お腹の張りや出血等はなく、体調は良好ですが、あまりにも激しかった時と差があるため、受診後も毎日不安です。

また不安になったらいつでも来てねと言われましたが、受診の目安はどのくらいでしょうか?
すこしでもいつもと違ったらと言われましたが、キリがないような気がします。
よろしくお願いします。

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