過敏性腸症候群 緊張時のガス 対人恐怖
person40代/男性 -
40代の営業職サラリーマンです。
10代の頃からの過敏性腸症候群の下痢(日に5～6回)緊張時のガス頻発、それに伴う対人恐怖があります。父親も腹痛が強いので遺伝もあるかもしれません。
メンタルヘルスに通院しています。現在、インデラル、六君子湯、ドグマチールを服用中です。イリボー、セレキノン、ポリフル、抗うつ剤、抗不安薬どれもあまり効果はなく過ごしてきました。私の場合自分がネガティブな感情を抱くと対人恐怖や緊張時のガスが頻発する傾向にあります。最近は、客先での打ち合わせの度に緊張しており仕事に集中出来ていません。長年患ってるので完治は難しいだろうなとは感じてます。脳腸相関として緊張時の私のネガティブな感情を抑える方法などを助言お願いします。試した方が良い薬剤などもありましたら教えてください。
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