坐骨神経痛と診断されました
person60代/男性 -
左のお尻の痛みと足の指まで痺れるので整形外科に診察にレントゲンで坐骨神経痛と診断されました。セレコキシブ100mg朝１錠夕プレガリバンOD 25寝る前2錠飲んでます。朝はあまり痛みがなく、前屈、上体そらしをしてもさほど痛みもなく10年前から続いてる腹筋200回、座り足上げ片足10kg、スクワット50回、ウォーキング5km 少々痛みや痺れがあっても、やらないとモヤモヤがあるのでやってしまいます。昼過ぎあたりで左お尻の痛みや痺れが出てき温湿布を貼ったりします。やはり運動は少し控えるべきでしょうか？ それとこの痛みや痺れは完治するのでしょうか？坐骨神経痛はもう治らないと目にしますが。
ご示唆、ご鞭撻いただければ幸いです。
よろしくお願いいたします。
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