昨日、頭頂部打撲し、時々頭痛があります

30代/女性 - 2024/05/26

はじめて利用します、30代女性です。
昨日の午前11時ごろ、子どもと公園で遊んでいた際、前方不注意により自身の頭頂部辺りを遊具（鉄のでっぱり）でぶつけてしまいました。一瞬、ぶつけた痛みはあったのですが、そこまで勢いはなかったので、すぐ痛みは治りました。また、出先だったためすぐに冷やすことが出来ず、そのまま放置していました。

その後、特に痛みもなく、腫れもなかったため、普通に過ごし、そこまで熱くないお風呂にも入りました。（この時点で午後8時）

午後11時ごろ、急に頭頂部にズキスギと締め付けるような痛みが出で、不安に思いながらも朝型まで寝ることができました。

翌日（つまり、今日）。寝起きから頭頂部にズキズキと痛みがあり、触って見るとすこしたんこぶのようなものが出来ていました。今も触るとじわっと痛いです。

その後、日常生活を送っていましたが、不定期にズキズキ、締め付けるような痛みがありました。この時点まで、めまい、ふらつき、吐き気、嘔吐等は所ありません。

現在、両腕の腱鞘炎、首コリ肩こりからの軽い神経痛の治療中です。（時たま偏頭痛あり）

相談したい内容は以下の通りです。
・ぶつけた直後、たんこぶを冷やし忘れたが問題なかったのか？
・お風呂に入ったことにより、ぶつけた所が悪化することがあるのか？
・病院にいくべきでしょうか？

お忙しい中恐縮ですが、よろしくお願いいたします。