長引く症状

person30代/女性 -

以前から肩こりは自覚していましたが、この夏はひどいです。首〜肩〜背中にかけて張り感があり、頭痛や胃の調子も悪く、とても苦痛です。湿布とミオナールの服用で様子を見ていますが、一週間程経過してもあまり変わらない感じです。仕方ないと諦めるしかないのでしょうか?

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