うつ病なのでしょうか…

40代/女性 - 2024/05/27

3月に6年勤めたパートから転職しました。
労働時間も3倍になり職種も調理から販売と違うジャンルになり環境やライフスタイルも変わりました。たまたまかもしれませんが、転職をのタイミングから舌や舌裏、下の歯の内側の歯茎がほぼ毎日違和感や痛みがあります。日常生活に支障が出る程や薬が必要なくらいの痛みではないのですが、気になって何度も鏡で見ますが、見た目にも赤くなっていたり、白くなっていたり、腫れなど目で見てわかるような変化は感じられません。
生理も止まったりしてたので婦人科のにてホルモンの検査をしてもらいましたが検査数値からは更年期ではないとのことでした。来月46歳になるのですが、最近気持ちの浮き沈みが激しく、こういった身体のちょっとした異変があれば癌なんじゃないかとスマホで検索ばかりをし、ひとつでも症状に当てはまるとこれは癌なのかと抗がん剤や入院、再発に怯える自分を想像してしまい怖くなって食欲が一気になくなりボーっとして何もする気が起きず自分はこれからどうなってしまうのか、何歳まで生きられるのか、まだ手がいる子供がいるのにこの子の成長が見られるのはあとどのくらいなのだろうか…と不安になり何も手がつかなくなったりします。
同級生の死や病気の話を聞くと自分はもうそんなことになるような年齢なのかと急に死にたくない。追いが怖いという気持ちがこみ上げてきます。
そんな日が続いたと思えば身体の不調が気にならない時は全くそんなことは忘れてテレビを見て爆笑したり何も気にならず病気になったらその時に考えればいい！なんて思う日もあります。
こう言った症状は鬱病なのでしょうか？
診療科に行くレベルなのでしょうか？
環境が変わったことによるストレスとか加齢から来るものなのでしょうか？
今までこんな気持ちになったことがないので自分が弱い人間になったようでとてもショックです。