ストレス太りについて
person30代/男性 -
「ストレス太り」という言葉を良く耳にします。
実際私も、食事の量などは変わらず(むしろ減)、お酒も程ほどに嗜む程度ですが、新入社員の頃と比べると12kgも増えました。
適度な運動もしているので、ストレス以外に思い当たる部分が無いのですが、ストレスと体重増はやはり関係があるのでしょうか?
ちなみにタバコは一日15本程度吸っています。
よろしくお願いします。
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