抑うつ？の症状がある夫の話に傾聴できません
person30代/女性 -
夫が抑うつ？と診断されています。
幼少期からのトラウマ、職場での不遇な扱いなどで思ったこと、感じたことなどを話し出すと止まりません。
傾聴しなきゃいけないと思うのですが、夫は頭の回転が早く、溢れ出す思いを早口で喋るのでその感情を受け止めきれません。
話し出すと私が無になるのがわかるみたいで、それに対しても怒りだします。
聞いてない訳では無いのですが、ヒートアップすればするほど私の気持ちも死んでいきます。そうすると話を理解してないと思う夫がまた詳しく話し出します。
悪循環だなと思っているのですが。
いちばん辛いのは夫だとわかっています。
聞き流さず傾聴する方法を教えて欲しいです。
カウンセリングを勧めましたが、私に話すのと心理士に話すのは別に考えてるそうです。
私には専門的な回答は求めてない、ただ真剣に聞いて欲しいだけだと言われます。
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