便の中に黒い粒があります。大きい病気ではないかと不安です。

20代/女性 - 2024/05/29

28歳　女性です。

4月中旬に腹痛で3日程下痢
治ったと思いましたが
5月からも何日か起きに便秘と下痢を繰り返します。
腹痛もありますが排便前だけで
出た後はスッキリして痛みも軽減。
また痛くなるを繰り返しています。

1週間ほど前に2回法の便潜血検査は
2回とも陰性でした。

今日、排便を見るとカスカスの黄色っぽい便の中に黒い粒がたくさんあり不安になっています。

昨日18時ごろ小松菜・豆苗の炒め物を食べたことが関係しているのでしょうか？
それとも病気の可能性もあるのでしょうか。