血糖値がどうなるのか予測お願いします。
person50代/男性 -
血糖値の上昇が緩やか、循環器系にもいいとのことで、
ロカボナッツ16ｇ（113Ｋｃａｌ）を食べるようにしました。
ただ食べる時間が気になっていて、夕食後1時間後くらいに、
他のおやつ等食べないように、時間をわざと調整してその時間としましたが、
血糖値の上昇が心配です。
それをすることにより、
他のもの口にせず、後は水だけで寝るまでの２時間は過ごせます。
現在循環器内科と糖尿病内科に通っていて、
血糖値は先月の数値6.8。
そこから上げたくはないと思い、ちょっと心配になり相談いたします。
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