便で排出される時間について

40代/女性 - 2024/05/30

夜に食事をして翌朝には前日の夜に食べた（ゴマなど）分が出ている感じがします。約12時間後です。栄養の吸収はちゃんとされているのかと、ふと心配になりました。体質なのか痩せ型で食べてもあまり太りません。排便はほぼ毎日あり健康診断で2カ月前に大腸カメラの検査をしたところ異常はありませんでした。食事をしてから便として排出されるまでにかかる時間はどのくらいが理想なのでしょうか？宜しくお願いいたします。