おならの回数が多く液体で下着が汚れる

50代/男性 - 2024/05/31

元々胃腸は強いほうではなく、ストレスや体調、食べものなどによって下痢をするほうでしたが、2か月ほど前から朝食後と昼食後に日々軽い下痢が続き、日中はおならも頻繁に出て何かの液体（便？）も一緒に出て、夕方以降は症状もあまりなくなるということが続きました。おならは夕食後以降の入浴時や寝ている間などはほぼ出なくなり、翌朝起床した瞬間からまた出始めるといった具合です。
おならに腸液か何かが混じっているようで、起床直後から下着が汚れてしまい、とても不快な思いをしています。
5月初旬に消化器内科で下部消化器内視鏡（大腸ファイバー）検査を受けましたが、腸内等問題ないとのことでした。しばらく、モサプリドクエン酸5mg、モヤBM錠を処方して頂き、便は通常便に戻り、おならの回数も減りましたが、現在も
1.起床直後から日中頻繁におならが出る
2.朝食後と昼食後にほぼ便意をも催すが便は通常便
という状態です。
主治医のアドバイスでは、乳製品の摂取を控える、早食いをしないなどを言われ、現在実践中です。乳製品は何十年の前から毎朝牛乳、ヨーグルト、チーズ、青汁、バターなど習慣的に摂っていましたが、「合ってないのではないか」とも言われました。薬は現在切れて市販の「ガスピタン」などを服用しています。とにかくおならの回数と液体が出るのを無くしたいです。よろしくお願いいたします。