1年前からの止まらない体重減少

person30代/男性 -

35歳、男性、身長174cm
体重減少についての相談です。

1年前の3月の体重(約72.3kg)
毎年脂肪肝を指摘、体重は年々1kgずつ増加。
身長から考えると少し肥満気味だとは思います。

しかし、去年の3月の人間ドックを境に体重が減り始め、半年後の会社の健康診断では約69kgに。

今年の2月中旬にコロナに罹患し、1ヶ月程体調不良は続きました。
4月に入り体重を計ってみると67.6kgまで減少。
1年で約5kg近く体重が減少しています。

ダイエットをしてる訳でもなく、運動も全然しておりません。食事の量も食が細いと妻に言われますが、数年前から別に食べる量は変わっていないと思います。

身長に対して考えると適正体重なので、本来は喜ぶ所ですが、何もしていないのに体重が落ちていくのは怖いです。
ガンなどの病気になると体重が落ちると聞くので不安しかないです。

この1年間で検査はある程度はしています。
去年の3月(胃カメラと腹部エコー)
去年の9月(血液検査)
去年の10月(大腸カメラ)
全て異常なし。

今月上旬に心配だったので、腹部エコーと血液検査をしてもらいました。
血液検査は全て正常値で、エコーでは軽い脂肪肝と胆嚢に小さいポリープがあるが、体重減少につながる様な症状は何も無かったと言われました。
2ヶ月ほど体重の増減の様子を見ましょうと言われてます。

質問なのですが
意識して食べる量を増やした影響か、最近の体重は67kg後半〜68kgぐらいで、体重も4月より下回ったりしてはいないのですが、体重が減らない場合(微増している場合)は大丈夫なのでしょうか??
病気になっていたらもっとどんどん減っていくものなのでしょうか??

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