６２歳女性です。お腹の調子が悪いです。

60代/女性 - 2024/05/31

６２歳女性です。最近お腹が張って、よくトイレに行きます(1日３回ぐらい排便のため)。1日３回は多過ぎませんか？ガスが溜まり、よくオナラも出ます。お腹から変な音が出たりもしますし、張って痛みを感じる時もあります。下痢はしません。
何が原因かわかりませんが、腸活のための酪酸菌を摂り過ぎているのかなあと考えたりもします。どうしたら良いのでしょうか。考えられる原因に何かありますか。すぐ病院へ行ったほうが良いでしょうか。アドバイスをよろしくお願いします。