数日前から続く頭に重りがあるようなめまいと耳の違和感

50代/女性 - 2024/06/02

数日前、散歩時に視線を横に振った際に地面が歪むような感覚があり、フラフラとしました。この感覚はこの日のみでしたが、それ以降歩行すると首から引っ張られるような、重心が定まらない感じのめまいがあります。視線を少し移したりすると、ゆっくりと視界が付いてくるような感じのものです。良性発作性頭位めまい症は経験があるのですが、この感じとはちょっと違う質のものかと思いました。(回転制ではない感じ)
視力も悪く目がねをかけデスクワークを主としているのですが、仕事時にも目が疲れやすくなり、同様のようなめまい感は出てきます。
左耳が少しつっているよう感覚があり、ほお骨のあたりにも鈍い痛みがあります。耳の後ろから首筋にかけては左右ギュッっと捕まれているような痛み、上部はハチマキで絞られてるような感覚です。(常時ではないが慢性的に感じます)痛みが酷い時は咀嚼も疲れてしまって食べることがおっくうです。
緊張型頭痛ではないかと内科で言われましたが、めまいも出るのでしょうか。以前も緊張型頭痛の診断は出てますがめまいを併発する事はあまりありませんでした。問診では脳からのものではないだろうと言われましたが不安は残ります。
明日耳鼻科で耳を見てもらう予定ですが、この場合どこの科で診察を受けるのがベストでしょうか。脳外科、整形外科も行って見た方がよいのでしょうか…。