不眠、吐き気、息苦しさ

50代/女性 - 2024/06/02

1カ月ぐらい前から時々ですが就寝してから夜中急に吐き気がしたり（実際には吐いてなくて口の中がすっぱく感じる）寝る3時間前には食べないようにしています。
なのでまたなるかもしれないと眠れなくなったり、疲れがとれない、頭痛、息苦しかったり更年期なのかイライラしたりと不調が続いてます。
どこに相談していいやら内科なのか心療内科なのかズルズルと時間が経っています。

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