抑うつ状態についての質問です
person40代/女性 -
今年1月末に当時派遣で就業していた職場で食欲がなくなり、眠れず心療内科で抑うつ状態と診断書が出され1ヶ月休職から退職し、今の職場には5月から正社員として就職しました。
仕事はリーダー業務です。
母が要介護1ですが、認知症があります私の環境が変わったことがきっかけになったのか、体調が思わしくなくお休みを数日いただくことがありました。
お休みが多いから…と、私の今後の就業に対して不安に思うスタッフがいる、
本当にやっていけるの?等、この3週間追い込まれるような言葉が続きました。
それまでは周りとコミュニケーションをとるように心がけてきましたが、誰とも話したくない、関わりたくない、また何か言われるという恐怖のような気持ちが出てきたり、食欲がなく今の現状から逃げ出したい気持ちが強くあります。
今も睡眠導入剤はずっと飲んでいますが、前回同様に眠りたいとも思えず薬を飲んで眠るように整えている状態です。
ここまで仕事で落ち込んだことがなかったので、こういう状態が続くのは自分に落ち度があるのではないかとか不安な気持ちが強くなってきました。
抑うつ状態は繰り返し起こるものなのでしょうか?
ご教授いただけましたら幸いです。
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