食あたりか食中毒でしょうか？

person30代/男性 -

２、３日前から熱は出ない（平熱）ですが、胃の中央辺りにお腹を壊してる様な違和感ギュルギュルしていて、体の怠さと下痢（1日2.3回程）をしてしまっています。激痛がある訳ではないですが、もう少し様子見だ方が良いでしょうか？因みに鍼灸治療を4日前にしているのでその影響かとも思ってます。

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