減量（ダイエット）や栄養学など詳しい先生に質問です
person30代/男性 -
39歳男性です。
身長175cm体重77kgと太り気味だったので減量を始めました。
1日の摂取カロリーを1800kcalに設定しましたが、おおよそなので2000kcalをすぎることもあったと思います。
糖質制限はしないで普通にカロリーを意識し、他は毎日ウォーキング30〜40分ほどとベジファーストをしてきました。
たまにジムでウエイトトレーニングもしていました。
減量開始から
1ヶ月後→72kg
さらに1ヶ月後→70.6kg（減量開始から2ヶ月後）
減量開始から2ヶ月半後の今現在69.5kgになりました。
最初は体重が減り嬉しかったのですが過去に減量をしてもなかなか減らなかったので今回こんなにすんなり体重が減り何かの病気なのかと少し怖くなっています。
Q1私の身長体重からの基礎代謝や摂取カロリー、消費カロリーや運動量などから見て体重の減りは妥当でしょうか？
Q2もし何かの病気の可能性があるのならどのような検査をお願いしたら良いですか？
内科分野、他 に限定して相談しました
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