適切な睡眠が取れていないのか、体調異常か？
person30代/女性 -
最近寝ても寝ても眠いです。例えば夜12時に寝てお昼の2時に起きるような生活です。それでも眠たく、夜の19時ぐらいに机に座ったままでうたた寝をします。
日ごろの生活は、週に多くて3回ぐらいアルコールを飲みます。量は結構多いです。
165センチ68キロです。美容整形で胸にアクアフィリングが入っています
仕事は大きな責任を抱えています。海外出張が2回これからあるプレッシャーもあるかもしれません。
週一回のパーソナルトレーニングでガクッとん持ち上げられる重量が減りました。
2カ月間連続で生理予定日の2週間前に茶色でカスカスの不正出血があります。先月大きな仕事がありストレスで生理が後にズレたせいだと思います。
朝日を浴びていないことが原因でしょうか。
起きているときは、基本的には踊りだすほど明るい性格です。
頸がん検査や血液検査を受けてみようと思うのですが、他の検査のアドバイスや日ごろの生活のアドバイスはありますか？
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