適応障害で休職中ですが、入眠剤が効かないです

30代/女性 - 2024/06/09

四月頃から、疲れが取れず、寝ても疲れが取れてない状態で、、。
心療内科に受診してデエビゴを処方されたのですが次の日に残るため、、
ゾルピデムに変更し、適応障害？かもという事で休職することになりました。
ゾルピデムもイマイチで、現在ラメルテオンを一週間ほど服用中です。
適応障害であれば、仕事から離れたら体調も良くなるかも？とのことだったのですが、休職して休養といっても、お金の不安や、この先どうしたらいいのだろうかと不安になり、悩んでおります。
仕事をしていないので、疲れていないから寝れないのか？とも考えます。
休職してからはひどい時は昼夜逆転しておりました。
今は遅く寝ても早く起きるようにしており、ただ寝つけても短時間で目が覚めたり、毎日夢を見ていたり、たまに金縛りにあったり、、
日によりますが過眠で一日中寝てる時もあります。
夜は寝付きにくいのに、朝や昼は勝手に寝落ちをしております。
昨日くらいから、片方の頬がピクピクしたり、不安になっております。
どういった治療をしたらよいのでしょうか？また、適応障害なのでしょうか。
心療内科は変えた方がいいのでしょうか。