偏頭痛と喉のドクドクについて

person30代/女性 -

30代後半女性です。
忙しくて疲れたりすると、喉がドクドクして、首を軽く圧迫してるかのような苦しさが首から上に感じます。疲労感も強いです。
そしてそれがひどくなると、頭全体がドクンドクンとなって、冷やすと楽になったり、動くとしんどくなったりして、偏頭痛になります。
また、喉のドクドクとは関係なく、生理3日目に偏頭痛になることも多いです。
気圧変化のアプリを見ると、天気との関係は多少あるようなないような…?です。

喉のドクドク(疲労感)、耳閉感、目眩など時々で色々な症状があるので、漢方内科で相談して柴胡加竜骨牡蛎湯と半夏厚朴湯、頓服として五苓散を飲んでいますが、喉のドクドクやそれが強まった時の偏頭痛には、効いてないような気がします。偏頭痛になったらカロナールやロキソニンを飲んでやり過ごしています。
喉のドクドクは偏頭痛の軽いやつとか、予兆とか、何か関係はあるのでしょうか?だとすると、頭痛外来などで偏頭痛の治療をすれば喉のドクドクも落ち着くことがありますか?
また、喉のドクドクや偏頭痛で薬以外で対処できる方法や、健康づくりによいことがあれば教えて欲しいです。

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