運動時の動悸について

30代/男性 - 2024/06/10

テニスや階段を登るなど、心拍数が上がる運動をするとドクンという動悸が発生します。
かなりの頻度で発生し、運動するのが怖くなっています。
心拍数が140前後になると出てくる傾向にあります。
上室性頻拍の傾向があり、2年前に心エコー、昇降時の心電図とるやつ、1年前に24h心電図その他やりましたが、異常はありません（見つかりません）でしたが、運動時の動悸は悪化しています。
こちらはどのようにすれば良いでしょうか。