不安症(自律神経系)への市販漢方処方　柴胡加竜骨牡蛎湯・半夏厚朴湯・桂枝加竜骨牡蛎湯

20代/男性 - 2024/06/11

29歳男性で、仕事のストレスと外的要因により不安症によるパニック障害(自律神経が働きすぎと言われています)と3月に診断されました。
その後、症状自体は少しずつ改善していますが、予期不安が強く出る時があるので(私の場合は広場、特に閉所)漢方による軽減を考えています。

市販のクラシエの漢方をよく飲んでいたこともあり、最初はパッケージの症状を見て半夏厚朴湯と柴胡加竜骨牡蛎湯を併用していました。
症状は少しずつ軽減された気がしています。不安感の軽減や、体温上昇抑制とか。

今回追加購入しようとしたら登録販売者の方に「飲み合わせとしてよくないので併用しないでくれ」と言われました。
下記についてお教えいただけませんか？
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・この２つの併用はNGなのでしょうか？
・併用しない場合はどちらがフィットするのでしょうか？
・別で「桂枝加竜骨牡蛎湯」も勧められたが、切り替えるor上記と併用するはありか？
・そのほかの処方可能性はあるか？
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身長178cm、体重75kgでスポーツをやっていた過去もあり体力は中程度以上と思っています。