テフロン加工鍋の空焚き

person40代/女性 -

テフロン加工鍋をIHで強火で空焚きしてしまいました。
湯を沸かそうと思っていつのまにか水が全て蒸発していました。空焚き時間はわからないのですがおそらく20〜30分です。強火のため鍋からが白い煙がたくさんでていていて、コンロから離すなどの対処した際に2回ほど煙を思い切り吸い込みました。キッチンから2mぐらいの居間で息子も遊んでいました。すぐに息子を子供部屋に隔離し、居間とキッチンの換気をしました。

それから2時間以上経ち、息子は鼻水(元々風邪をひいている)、わたしは気道から少し痰が出ている感じがあります(喘息もち) 2人とも咳や頭痛吐き気などの症状はなく、体は元気です。

そこで質問なのですが、有毒ガスを吸い込んで今後何か深刻な健康被害はありますか?中毒になった場合はいつ大きな症状が出るのでしょうか。
以前も空焚きしたことがあったのですが、今回はキッチンにモヤがかかるほど煙が多かったので心配です。。

鍋は一応PFOA, PFOSフリーとなっていますが、高温で有毒ガスが出ることにはかわらないですよね。ネットによると有毒ガスを吸うと排出はできないそうですし、息子に悪いことをしたと思っています。。

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