膝を骨折して6ヶ月経ちましたが膝が伸びきらず、筋が固まってしまったようです

person30代/女性 -

左膝骨折し、周りの組織にも損傷があり入院手術をしました。
術後から半年がたちリハビリ期間が終了しました。
現在は痛みもまだあり、走るのも短時間でしたら軽く走れます。足は伸びきることができず軽くびっこ引いてる状態です。
筋肉もまだ右と比べたら少ないです。
伸びきらない原因も膝裏の筋が固まってしまったらしく、他の接骨院の人に聞いたらもう戻らない戻せないと言われてしまいました。
固まってしまった筋はもう治すことも手段もありませんか?

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