21歳　娘　パニック障害について

20代/女性 - 2024/06/13

昨年夏頃より通学時の電車内で手の震え、腹痛症状があり、食欲不振胃腸の不調、体重が5キロ減少胃カメラ検診では異常なく、診断は精神的なものと内科での答えでした。バイト先でも勤務中に一度しんどくなり早退、体の不調の訴えある状態でしたが、週2の授業の為時間に余裕をもって、何とか通学はできてました。学校はストレスもなく、友人との関係も良好ですが4ヶ月経った頃買い物帰りの電車に乗ることができずホームで、列車を何台も見送ってました。やっと乗れてもすぐに降りたくなり次の列車でも同じことを３回繰り返してやっと最寄駅まで到着、心療内科受診で、パニック障害と診断を受けました。外出時や、飲食店でもしんどくなるので事前に服用、何とか日々を過ごしてますが、就活も決まり来年から出勤します。現在は毎日服用する機会がないのですがこの先勤務となると毎日になります。服薬を続けること自体に心配もあり、今まで普通に生活出来てたことへの悔しさなど将来の不安があります。ソラナックスの最低量を外出時飲んでます。抗うつ剤を服用した方がいいのか、早く服薬無しで生活できるのが希望です。カウンセリングは一回のみ、、あまり行きたくないみたいです。早く回復する方法があればと思い相談します。