寝起き時の動悸について

person30代/男性 -

33歳男性です。

1年の中でもたまーにある事なのですが、寝起き時にドキドキした感覚を自覚し、少し経つと治るような感じがあります。

今朝、一度起きたときに動悸を自覚し、落ち着いたなぁ、と思ったところで安心して二度寝をしました。

そして、完全に起きるタイミングで目が覚めたときにまた動悸を自覚し、脈を測ったらかなり遅く感じ(40〜50くらいのような気がします)ガバっと起きてその状態で脈を測ったらいつもの脈拍と同じでした。

高血圧持ちのため、すぐに血圧を測ったら120/82/77でした。

以上を踏まえて質問なのですが、動悸を自覚しているのに脈を測った際に遅く感じたのは寝ている状態だったからなのでしょうか?
それとも病的な何かがあるのでしょうか?

参考までに、今年の5月に心電図・ホルター・心エコーを実施しましたが期外収縮があるくらいで器質的異常はないと説明されました。

先程の症状から少し不安感があるので、ご教授宜しくお願い致します。

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