ソラナックス服用。寝てるのに朝スッキリしない。中枢性睡眠時無呼吸症？
person40代/女性 -
43才、女性、やせ型
うつ、不安障害のため寝る前にソラナックス（頓服用も処方あり）、エスシタロプラム。温経湯を3回服用
最近、寝てるのに朝寝た気がせずなかなか頭がはっきりしません。
ソラナックスにより、中枢性睡眠時無呼吸症を起こしてるのでは？と不安になりました。
ためしに、ソラナックスを飲まずに寝たら寝汗と動悸で中途覚醒がひどくなり。
よくわかりませんでした。
精神科でなく、別の病院で今年無呼吸症候群の検査した時は軽症で治療なしでした。ですが、その時は今の朝のスッキリ感がない症状は出ていません。
次回受診日は2週間後のため
何か自分で試せる対処方はありますか？
また、夜飲むソラナックスを変えてもらおうかと思うのですが。（動悸や寝汗など交感神経優位を抑えるために服用してます）同じような効果で、変わりの薬ってあるものでしょうか？
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