生後4ヶ月　うつ伏せ寝について

乳幼児/男性 - 2024/06/14

もうすぐ5ヶ月になる生後4ヶ月男児です。
4ヶ月になったと同時に寝返りをし、うつ伏せが好きなのか、起きている間はほぼずっとうつ伏せで遊んでいます。
最近、寝ているときにうつ伏せ寝をするようになりました。
寝付く際にもうつ伏せになろうとしますが、そばにいて仰向けに戻すようにして仰向けで寝かせますが、夜中気づいたらうつ伏せになっています。
元々眠りが浅く、睡眠が浅い際に手足がピクピクしてよく起きてしまうのですが(ミオクローヌスでしょうか)、うつ伏せだとそれが起きにくいのかぐっすり寝ているようです。
夜中気づいたときには仰向けに戻すのですが、泣いて起きてしまいます。
突然死症候群が心配で、寝返り防止対策をした方がいいのか悩んでいます。
マットは固いものを使っており、マットの上には布団等邪魔になるものは何も置いていません。
やはりなるべくうつ伏せ寝はさせない方がいいのでしょうか？
気づいたときには仰向けに戻そうと思いますが、夜中なので気付けないことも多く...。
また、なるべく仰向けにした方がいい場合、最低でもいつ頃までは気をつけた方がいいのでしょうか。
よろしくお願いします。