睡眠薬の選択について。昼間の体調と依存性への危惧、どちらを優先するべきでしょうか。
person60代/女性 -
十日ほど前に突然、不眠症になりました。心療内科にかかっています。
頓服として、マイスリー、デパス、デエビゴを試しました。
依存症になるのが不安なので、デエビゴを使いたいのですが、デエビゴ５mgでは１時間ほど浅い睡眠（夢らしきものも見る）があるだけで眠れません。マイスリー半錠を追加すると５〜６時間眠れます。ただ、翌日は一日中動悸があり体調がよくありません。
デパスは１mgで８時間眠れて、翌日の体調も良いです。
ほかに夕方、桂皮加竜骨牡蛎湯を一服飲んでいて、これは動悸にまずまず効く気がします。
先生は、薬から離れる方法はあるので、そこまで恐れず、まずはデパス（やレンドルミン）で体調を整えるといい、とおっしゃるのですが、いかが思われますか。がんばってデエビゴだけで（マイスリーも使わず）眠れるようにしたほうがいいでしょうか。デエビゴに体が慣れてくれば、日中の体調も良くなっていくでしょうか。
それとも先生のおっしゃる通りに、デパスで体調を良くしていくほうが先でしょうか。（これまでデパスは２回飲みました）
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