タンパク質とりすぎについて
person10歳未満/女性 -
2歳9ヶ月の娘ですが
鉄分不足が気になり市販のパウダーで補おうかと思いますが
タンパク質が1000mg入ってるみたいです。
娘は毎日お肉、魚は両方夜よく食べてます。
過剰摂取にならないでしょうか?
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