この症状は何でしょうか?

person40代/女性 -

最近たまに起こるのですが、夢で人に凄く叱られ泣きながら起きたり、逆に人に文句を言って嫌な気分で起きます。頭に血がノボって血圧が高くなる!って言いますが、感じとしてはそんな感じで、その後起きて水を飲み暫くは息苦しい様な、嫌な感覚が残ります。24時間ホルダーは異常なしで、血圧は家庭用でその都度図りますが、上が90台〜100台でいつもと変わらず低めです。脈拍も60〜80以内です。心臓あたりの痛みもありません。でも自分では心臓が悪いのでは?と心配してます。現在パニック障害でレスタス飲んでますが、四年間かけて減薬に成功して、体調はとても良い状態です。それなのに苦しくて起きてしまうのは、何が原因なのでしょうか。考えられる事、いくつか教えて下さい。

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