大学一年です、つねに体が疲れている感じです。
person10代/女性 -
現在大学一年です。大学で一緒にいる人はいるけどずっと孤独感?を感じます。地元には中学高校の友達はいるので、その友達に支えられてなんとかやっていけてます。
大学はすでに何十回も休んでしまっていて単位が危ういところまできてしまっています。
全部自業自得だし、行かないといけないことは分かってるのですが、学校のことを考えると体の疲労感がすごくなりなにをしててもため息が止まらなくなったり頭痛眩暈がおきたり涙が出てくることもあります。
この症状は鬱病なのでしょうか
どうしたらこの状態を改善できますか
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