寝起きの右腕の痺れ、肩や首のこり
person30代/男性 -
2ヶ月前に重いリュックを持って長時間歩いたことをきっかけに、首や肩や胸のひどい痛みやこりが、起こりました。
その後、両腕や両足の痺れがあり、整形外科で首や胸や腰のMRIを撮りましたが、異常なしでした。（首や胸については精度の高いものと低いもので2回取りました）精神的な原因もあったかと思います。
全体的に、少しずつ、改善してきていますが、まだ、右の肩こりと腕の痺れが、特に残っています。寝起きで右腕が痺れます。軽いダウンを着て寝ると軽減される気がします。また首を左前に傾けると、右後ろの筋が凝っている感覚があります。
どのように治していくのが良いでしょうか？
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