1歳半、体重について

person40代/女性 -

1歳半の男の子で、現在、身長が86cm、体重が16kg弱あります。
先日、1歳半健診で少し太りすぎとの指摘を受けました。
私は164cm、52kgで、主人は168cm、61kgです。極端に大きい訳でも、太っている訳でもないと思います。
1、赤ちゃん?子供?の時の肥満は、大人になってからも太りやすくなると健診で言われました。調べると遺伝子がそうなってしまうと書かれているサイトもあり不安です。
本当にそういう遺伝子になってしまうのでしょうか?今から気をつけてももう手遅れなのでしょうか?もしまだ手遅れでないのなら、何歳くらいまでには平均に戻した方がいいなどありますか?
2、現在、おやつは食べておらず、3食、1歳半に必要な最低限の量(1食当たり米80g、野菜50g、たんぱく質20g)しか食べていません。ただ、母乳をかなり頻繁に飲んでいて、おそらくそのせいで体重が増えているのではないかと思います。おやつの代わりに母乳を飲んでいる感じなのですが、それ自体は大丈夫なのでしょうか?例えば、母乳を少し減らして、体重が増えすぎなければ、おやつの代わりに母乳でもいいのでしょうか?
3、体重が重い悪影響は、将来の肥満以外に何かありますか?大人も太ると内臓や膝などに悪い影響が出るので心配です。走り回ったりジャンプしたりするので、足の形が変形してX脚やO脚になるのではないかと心配しています。

以上、長くなってしまいましたが、よろしくお願いいたします。

内科分野、他 に限定して相談しました

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