高温期の身体の変化について
person30代/女性 -
30代後半出産未経験です。
PMS、PMDDが辛く、少しでも楽になりたいと思っています。
高温期は通常、心身共に不調になりがちだと良く聞きます。
ですが、私の場合その逆で、生理周期の中で高温期が唯一身体が動きやすいと感じています。
状態としては、朝起きやすく、疲れにくい、身体も動く。悪く捉えると落ち着かない様な感覚もあります。
この状態は何故か、考えられる理由がありますでしょうか。
その他の期間は身体も心も酷く不調なので、高温期の状態が少しでも理解できれば、身体が動きやすくなるためのヒントになるのではと思い、質問させていただきました。
よろしくお願い致します。
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