ストレスによる症状について
person20代/男性 -
初めに私は、心臓の病気を患っており一年に一度検査に行っていますが現状は全く問題ありません。
一年前から動悸があります。
鼓動が早く感じたり、ドクンドクンドックンと体に力が入るような鼓動が不定期であったりします。一年前よりは、落ち着いてきたと感じるし、検査では問題がないため、ストレスかなと感じ始めました。
最近では、
・まったく寝れない日がある、寝つきが悪い
・日中、耐えられないくらいの眠気がある
・頭痛、首の違和感
・強い倦怠感(仕事中、落ち着つかない、横に なりときがあります。インフルのような感じ)
・ストレスを感じるとイライラして、破壊衝動がある
・特定の上司がいるだけで、手の震え、緊張、怒鳴っているところをみると体の震えが止まらなくなる
などがあります。
心療内科に行ってみればと言われるのですが、毎日ずっと症状があるわけではないし、周りの人の方が辛い仕事をしているのにと思ってしまい、行けません。
放置していても大丈夫でしょうか。
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