臨月妊婦の下腹部痛について

30代/女性 - 2024/06/22

現在36w2dの初産婦です。
昨日10,000歩以上歩いたからか、昨夜から下腹部痛が続いています。
横になれば楽にはなりますが、座ると気になるくらいには痛く、歩くとノロノロ歩きになるくらいは痛みます。（生理痛のような痛み）
前駆陣痛なのかなと思いますが、昨夜から現在に至るまで継続的に続くものでしょうか？まだ正期産に入っていないのですが、これが陣痛に繋がるということもあり得ますでしょうか？
恥ずかしながら、お腹が張っているという感覚がいまだによくわからず、張っていると言われればそんな気はする、という程度しかわかりません。
2日前に妊婦健診があり、内診もありましたが、その際には「まだ生まれてくる気配はない」と先生からは言われております。
胎動があれば、しばらく様子をみる程度で良いでしょうか？